Mit Selbstverteidigung und Kung Fu durch die Sommerferien

Wer sich für Selbstverteidigung und Kung Fu interessiert, kann ab der nächsten Woche gleich zwei kostenlose Angebote des TV Borghorst nutzen: Im Rahmen des Programms „Sport im Park“ treffen sich Neugierige ab dem 29. Juni bis zum Ende der Sommerferien jeden Donnerstag von 18:30 bis 20 Uhr in Burgsteinfurt am Eingang des Bagnos am Schloss.

Außerdem findet ab dem 4. Juli bis zum 30. Juli immer dienstags von 19 bis 20:30 Uhr das Schnuppertraining in der Turnhalle der Borghorster Realschule am Buchenberg statt.

Es werden realistische Selbstverteidigungs-Situationen, Methoden der Selbstbehauptung und Konfliktvermeidung sowie Grundlagen des Kung Fu geübt. Zu den Trainingsinhalten gehören weiterhin zweckbezogene Gymnastik und Training mit Schlagkissen.

Weitere Infos bei Trainer Bernd Westphal unter 02551 7575 (abends).