Mit Selbstverteidigung und Kung Fu durch die Sommerferien

07.07.2024

Wer sich für Selbstverteidigung und Kung Fu interessiert, kann in den Sommerferien gleich zwei kostenlose Angebote des TV Borghorst nutzen: Im Rahmen des Programms „Sport im Park“ treffen sich Neugierige ab dem 11. Juli jeden Donnerstag von 18:30 bis 20 Uhr in Burgsteinfurt am Eingang des Bagno am Schloss.

Bereits ab dem 9. Juli findet von 18:30 bis 20:00 Uhr wöchentlich das Schnuppertraining in der Turnhalle der Realschule am Buchenberg statt.

Es werden realistische Selbstverteidigungs-Situationen, Methoden der Selbstbehauptung und Konfliktvermeidung sowie Grundlagen des Kung Fu geübt. Zu den Trainingsinhalten gehören weiterhin zweckbezogene Gymnastik und Training mit Schlagkissen.

Eine Anmeldung für beide Angebote ist nicht notwendig. Weitere Infos bei Trainer Bernd Westphal unter 02551 7575 (abends).