Selbstverteidigungskurs startet im Januar 2022
Am Samstag, 8. Januar 2022 beginnt der neue Kursus Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren, der vom TV Borghorst angeboten wird – natürlich auch für Nichtmitglieder.
Zum Trainingsinhalt gehören das Erlernen zweckmäßiger Abwehrtechniken, das Erkennen und Vermeidung von Konfliktsituationen, das Training mit Schlagkissen sowie die Nutzung von Alltagsgegenständen zur Verteidigung.
Die Teilnahme erfolgt unter Einhaltung der 2G-Regel + der Vorlage eines tagesaktuellen Negativtests.
Der Kurs findet 8x, jeweils samstags 16.00-17.00 Uhr statt; der erste Termin in der Geschäftsstelle des TVB, Winkelstr. 22, alle Folgetermine in der kleinen Gymnasiumshalle, Herderstr. 7.
Anmeldung in der Geschäftsstelle 02552 2023 oder info@tv-borghorst.de . Weitere Informationen auch vom Kursleiter Bernd Westphal, 02551 7575 (abends).
