Schnupperangebote Juni 2023

Noch vor der eigentlichen Veröffentlichung seines Kursprogramms für das 2. Kalenderhalbjahr 2023, bietet der TV Borghorst an zwei Terminen bereits zwei unverbindliche Schnupperabende für neue Gesundheitskurse an.

Am 07.06.2023 (Mittwoch) findet unter dem Motto „Sitzen in der Stille“ das erste Schnupperangebot um 18.00 Uhr im Sportraum der Regenbogenschule (Hangenkamp 11) statt.

In einer sich immer schneller dynamisierenden Welt mit daraus resultierenden vielfältigen Herausforderungen, soll das künftige Kursangebot von Susanne Barbato, den Teilnehmenden in angenehmer Weise ermöglichen, ihre Achtsamkeit und Konzentration sanft nach innen zu lenken.

Hierdurch wird Kraft gesammelt, was so zu positiven Gedanken und Gefühlen verhilft. Aus dieser Haltung der Entspannung folgt die Einladung zur gemeinsamen Stille.

Das zweite Schnupperangebot am 14.06.2023, ebenfalls um 18.00 Uhr im Sportraum der Regenbogenschule mit Susanne Barbato, bringt die Teilnehmenden hingegen „aus der Bewegung in die Stille“.

Hierzu wird durch die Meditation der vier Himmelsrichtungen, mittels sanfter rhythmischer Bewegungen die körperliche und mentale Anspannung abgebaut, um somit nach und nach in einen meditativen Zustand zu gelangen und auch hier gemeinsam in die Stille zu gehen. Bei Interesse diese Formen der Achtsamkeitsübung kennenzulernen und zu erfahren, werden die Teilnehmenden jeweils gebeten, sich für diese beiden Angebote z.B. Yogamatten o.ä. eigenständig mitzubringen.

Fragen beantwortet das Team der TV-Geschäftsstelle gerne zu den üblichen Öffnungszeiten telefonisch oder sonst per Mail unter info@tv-borghorst.de